Tipus de pell · Pell deshidratada
Pell deshidratada: un estat temporal
La deshidratació no és un tipus de pell, sinó un estat temporal de manca d'aigua que pot afectar qualsevol pell, també la grassa. Sol millorar amb ajustos senzills.
Un estat, no un tipus
Una de les confusions més habituals és barrejar la pell deshidratada amb la pell seca. No són el mateix. La pell seca és un tipus de pell: tendeix a produir poc greix de manera estable al llarg del temps i sol mantenir aquesta característica. La pell deshidratada, en canvi, és un estat: el que li falta és aigua, no greix, i pot aparèixer i desaparèixer segons el moment, l'estació o els hàbits.
Aquesta diferència té conseqüències pràctiques. Com que la deshidratació depèn de la quantitat d'aigua de la pell, qualsevol pell la pot patir, inclosa la grassa o la mixta. És perfectament possible tenir la pell que brilla a la zona T i, alhora, notar-la deshidratada. Per això val la pena mirar la deshidratació com una situació passatgera que sovint es pot corregir, més que com una etiqueta fixa dins els tipus de pell.
Com reconèixer-la
El senyal més característic de la pell deshidratada és una sensació de tibantor, especialment després de rentar-se la cara o en ambients secs. A diferència del que molta gent pensa, aquesta tibantor pot conviure amb la brillantor: la pell pot produir greix i, tot i així, tenir poca aigua. És a dir, es pot sentir tibant i greixosa al mateix temps.
També són habituals les anomenades «línies de deshidratació»: arrugues fines i superficials que es fan més visibles quan falta aigua i que solen suavitzar-se quan la pell recupera el confort. La pell pot semblar apagada o menys flexible del normal. Si tens dubtes sobre algun terme, al glossari de la pell hi trobaràs explicacions senzilles de paraules com humectant o barrera cutània.
Causes habituals
La deshidratació sol ser conseqüència de factors externs i d'hàbits, més que d'una característica permanent de la pell. Entre els més freqüents hi ha:
- El clima. El fred, el vent i els ambients molt secs afavoreixen la pèrdua d'aigua.
- La calefacció i l'aire condicionat. Ressequen l'aire dels espais tancats i, de retruc, la pell.
- Una neteja massa agressiva. Sabons forts, aigua molt calenta o exfoliacions excessives poden afeblir la barrera cutània i facilitar que la pell perdi aigua.
- Beure poca aigua. Una hidratació general insuficient hi pot contribuir, com a part d'un conjunt de factors.
Què ajuda
La bona notícia és que la pell deshidratada acostuma a respondre bé a uns quants ajustos senzills. La idea és aportar aigua i evitar perdre-la:
- Neteja suau. Tria productes delicats i aigua tèbia en lloc de molt calenta, i no t'excedeixis amb l'exfoliació.
- Humectants. Els ingredients que atrauen i retenen l'aigua poden ajudar a millorar la sensació de confort de la pell.
- Hidratació constant. Aplicar una crema hidratant de manera regular, sobretot després de netejar-te, contribueix a mantenir l'aigua a la pell. A la pàgina sobre la cura de la pell hi trobaràs els fonaments d'una rutina senzilla.
- Beure aigua com a hàbit general. No és una solució màgica, però forma part d'un estil de vida que afavoreix el benestar de la pell.
- Protecció solar. Cuidar la barrera cutània també passa per protegir-la del sol; pots consultar la nostra guia de protecció solar.
Fonts oficials consultades
Les normatives evolucionen: comprova sempre les fonts oficials abans de prendre decisions.
Pell.cat és una guia divulgativa i no substitueix el consell d'un professional sanitari. Comprova sempre les fonts oficials abans de prendre decisions de salut.