Referència · Glossari
Glossari de la pell
Un vocabulari breu i en llenguatge planer dels termes que apareixen a les etiquetes dels productes i a les guies de Pell.cat. Cada definició és divulgativa, no tècnica.
La pell i els seus estats
- Barrera cutània. La capa més externa de la pell que reté la hidratació i la protegeix de l'exterior. Quan s'altera, la pell pot tibar, irritar-se o deshidratar-se més fàcilment; vegeu la barrera cutània.
- Sèu. El greix natural que produeix la pell. Un excés es relaciona amb la pell grassa i la brillantor; massa poc, amb la sequedat.
- Fototipus. La manera com la pell respon al sol (tendència a cremar-se o a bronzejar-se). Com més baix és el fototipus, més protecció solar necessita la pell.
- Hiperpigmentació. Un enfosquiment de zones de la pell per un excés de pigment. Les taques solars en són un exemple habitual.
- Deshidratació. Una manca temporal d'aigua a la pell. És un estat, no un tipus de pell, i pot afectar també la pell grassa.
- Pell sensible o reactiva. Una pell que reacciona amb facilitat (picor, envermelliment, cremor) davant de productes, clima o fricció.
- Pell mixta. Una pell que combina una zona T més greixosa (front, nas i barbeta) amb galtes més seques o normals.
- Porus. Les obertures naturals de la pell per on surt el sèu. Que es vegin més o menys marcats depèn de la genètica, el greix i l'edat; vegeu porus dilatats.
- Pell apagada. Un estat temporal en què la pell perd lluminositat i to uniforme, sovint per cansament, deshidratació o cèl·lules mortes acumulades.
- Línies fines i arrugues. Marques associades al pas del temps. Es poden prevenir i acompanyar, però no fer desaparèixer; vegeu arrugues i línies fines.
Cura i rutina
- Neteja facial. Retirar brutícia, greix i restes de la pell. La neteja diària suau és la base de qualsevol rutina.
- Doble neteja. Una primera neteja amb base oliosa per retirar protector solar i maquillatge, seguida d'una neteja aquosa. Útil sobretot al vespre.
- Hidratació. Aportar i retenir aigua a la pell. Sol combinar humectants (atrauen aigua) i emol·lients (suavitzen i segellen).
- Exfoliació. Retirar cèl·lules mortes de la superfície. Pot ser mecànica (fricció) o química (àcids). Feta en excés, pot irritar la pell.
- AHA i BHA. Àcids d'ús cosmètic per a l'exfoliació química. Els AHA (com el glicòlic) actuen a la superfície; els BHA (com el salicílic) poden arribar als porus.
- Comedogènic / no comedogènic. Un producte «comedogènic» tendeix a obturar els porus; un «no comedogènic» està formulat per evitar-ho.
- Fotoprotecció. El conjunt de mesures (ombra, roba, horaris i filtre solar) per reduir el dany del sol. Vegeu protecció solar.
- Rutina de matí i de nit. Una manera d'organitzar la cura: de dia, protecció solar; de nit, neteja a fons i hidratació. Vegeu rutina de matí i de nit.
- Exfoliació suau. Una exfoliació lleugera i ocasional per retirar cèl·lules mortes sense agredir la pell; en excés, és contraproduent.
Tractaments i termes de cabina
- Comedó. Un porus obturat. Pot ser obert (punt negre) o tancat (barb); és una de les lesions de l'acne.
- Peeling. Una renovació de la superfície de la pell. Pot anar d'una exfoliació suau de cabina a un peeling químic més tècnic.
- Peeling químic. Aplicació d'una solució química que renova capes de la pell. Els més profunds demanen supervisió professional; vegeu la pàgina de peeling químic.
- Contraindicació. Una circumstància (embaràs, certs medicaments, lesions actives) en què un tractament no és recomanable sense valoració.
- Cures posteriors (posttractament). Les cures després d'un tractament, sovint amb fotoprotecció reforçada i suavitat. Vegeu cura després d'un tractament.
- Radiofreqüència, microneedling, làser/IPL. Tractaments més tècnics o d'àmbit mèdic. Pell.cat els tracta de manera informativa i no com a serveis de cabina rutinaris.
- Dermatòleg. El metge especialista en la pell. És la referència davant de malalties de la pell o de senyals d'alerta; vegeu quan consultar.
Fonts oficials consultades
- Skin care basics American Academy of Dermatology
- Informació divulgativa sobre la pell Academia Española de Dermatología y Venereología
Les normatives evolucionen: comprova sempre les fonts oficials abans de prendre decisions.
Pell.cat és una guia divulgativa i no substitueix el consell d'un professional sanitari.